« Le mal-être est le germe du bien-être parce que nous ne désirons jamais autant aller bien que quand nous allons mal. »

- J. Abia

Psychologue – Psychothérapeute Liège

Thérapie systémique stratégique & Techniques d’Activation de la Conscience

Psychologue - Psychothérapeute Liège | Pascale Materne

Pascale Materne

Psychologue – Psychothérapeute | Liège

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Pascale Materne

Psychologue – Psychothérapeute | Liège

Pascale Materne Psychologue Psychothérapeute Liège
- "Dixit" 8

Mon approche thérapeutique : thérapie systémique stratégique et Techniques d’Activation de la Conscience

La thérapie brève est une approche psychothérapeutique non normative et non pathologisante. Les Techniques d’Activation de la Conscience, évolution récente de l’hypnose Ericksonienne, partagent la même conception de la souffrance psychologique.

 

Mon expérience m’a permis de vérifier que ce positionnement favorise le changement. Le dialogue stratégique, typique de la thérapie systémique stratégique, nous permet d’explorer ensemble « comment cela ne va pas » afin de de découvrir d’autres manières de voir qui ouvrent la voie à d’autres manières d’agir…

 

Les Techniques d’Activation de la Conscience facilitent l’accès aux apprentissages moins conscients. Reconnecté à vos propres ressources, il devient plus facile pour vous de transformer les cercles vicieux, identifiés ensemble, en cercles vertueux….

Pascale Materne Psychologue Psychothérapeute Liège

« L’expérience n’est pas ce qui nous arrive ;
c’est ce que nous faisons avec ce qui nous arrive »

  • A. Huxley

Psychothérapie

Ce qui me semble premier c’est la relation thérapeutique, une relation authentique cadrée. L’objectif de cette relation étant l’arrêt de votre souffrance actuelle…

 

En thérapie systémique stratégique, il est coutume de dire que l’on laisse au patient l’expertise de sa souffrance, lui seul la connait vraiment. Par contre, il  revient au thérapeute d’assumer l’expertise du changement.

Supervision

Devenir psychothérapeute, c’est acquérir un savoir, un savoir-faire et un savoir-être. Cela prend du temps, le temps de l’expérience. C’est un beau et long chemin jalonné de lectures, de formations et de supervisions.

 

Oui, il est possible d’explorer seul une forêt mais on y découvrira forcément plus de choses accompagné d’un guide nature…

Groupe Autohypnose

Si l’hypnose est un excellent outil thérapeutique, elle peut aussi être préventive. Gardez son équilibre dans un monde qui évolue sans cesse très vite est parfois périlleux.

 

Découvrir en petit groupe et puis s’approprier des exercices simples d’autohypnose, c’est, me semble-il, une gymnastique mentale qui peut grandement améliorer notre souplesse adaptative.

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